/全国统一电话: 021—39197677 下载学习资料 进入课程页面 上海元泉瑜伽 www.shyqyoga.com

如果您感兴趣,马上加入我们吧!

您的姓名 您的电话 您的邮箱 内容
200+零基础教练培训 CUSTOMIZATION
您的位置:首页 >> 毕业生进修 CUSTOMIZATION 元泉瑜伽零基础教练培训火热招生中
上海元泉瑜伽学院  200小时(零基础课程)全日制培训,强大的师资团队,特制专业学习内容,全日制的学时让你成为一名专业合格的瑜伽老师 开班宣言
未来十年
瑜伽老师幸福指数最高的职业
如果你不喜欢朝九晚五的工作;
如果你想让自己有完美身材,高雅气质
如果你想换个新工作,增加收入;
如果你做全职太太久了,想走出来改变自己;
如果你想通过自己的努力改变现状…
即使您零基础
也能够拥有高薪受人尊重的职业
成为一位优秀的瑜伽老师
那么你准备好了吗?
上海元泉瑜伽学院TTC200瑜伽教练班
火热招生中....
元泉瑜伽初中级教练培训是将学生成为一名哈他瑜伽(Hatha Yoga)教练,同时为练习其他流派打好坚实的基础。
    其中体位正位、身体解剖、瑜伽理论、呼吸练习等,也是今后学习高级教练培训阿斯汤加、流、普拉提、热、阴等必须的基础。同时编排、口令、矫正手法等的练习会把你培养成一名合格的哈他瑜伽教练。
培训内容
教学内容:
瑜伽哲学,瑜伽教练的生活方式和职业道德;
人体解剖学和生理学;
体式正位,手法矫正和练习;
教学技巧。

高级瑜伽教练培训

实用主题瑜伽选修课程,让您具备教授不同程度、多元化受众的需求的资深授课能力,在竞争激烈的瑜伽老师市场中立于不败。
阿斯汤加 Ashtanga
起源与发展、八支分法、四个重点、呼吸控制法练习、体位法教学、体位手法矫正、45min/60min/90授课技巧,串联及注意事项。
流瑜伽 Flow Yoga
起源与发展、练习原则和特点、呼吸和原理、多种拜日式、热身套路的设计、主题训练的设计、大课的编课套路。
比克拉姆热 Bikram Hot Yoga
起源与发展、练习的环境要求、准备工作、注意事项及国际标准、体式精细讲解及运用。
普拉提 Pilates
起源与发展、练习原则和特点、呼吸和原理、核心肌肉群的解剖学、身体的中立位、拮抗力训练、4种类型的体式训练、大课的编课套路。
舞韵瑜伽
舞韵瑜伽和瑜伽的区别,舞韵的调息、呼吸法,芭蕾站姿、芭蕾形体、芭蕾手法在舞韵瑜伽中的运用,古典舞声韵组合,基本步法,常见的初中高瑜伽体式的串联,分析音乐节拍,编排舞韵的套路,舞韵瑜伽的教授。
阴瑜伽 Yin Yoga
起源与发展、休习特点、体式讲解与注意事项、经络的讲解及运用、联系的原则、合理编排。


培训地址:上海市嘉定区安亭镇新源路168号元泉瑜伽生活馆

Copyright © 2018 上海市嘉定区安亭镇元泉瑜伽中心 沪ICP备18017867号-1
技术支持:砀郡信息技术